Meditation, Yoga und Selbst-Erfahrung

Meditation, Yoga und Selbst-Erfahrung bieten verschiedene Übungen an, um die weltliche Persönlichkeit wieder mit ihrer Seele und ihrem Geist zu verbinden. Über die Vorstufen von Entspannung und Konzentration wird in den Veranstaltungen der Galerie Novalis zu diesem Thema eine meditative Haltung trainiert, die auf die innere Mitte des Lebens gerichtet ist. Gefühle, Stimmungen, Empfindungen und Gedanken wechseln ständig. In der Mitte jedoch wohnt eine wesentliche Stille und Leere, die aus der Verbundenheit mit dem Urgrund allen Seinsresultiert.
Aus der Mitte heraus leben heißt, eine größere Klarheit über das Wechselspiel zwischen Geist und Materie, zwischen dem So-Sein und der Wunschnatur zu erlangen. Die erlebte Mitte des inneren tragenden Grundes bewirkt inneren Frieden, freudige Eigenverantwortung und Gruppenverantwortung. Aus der Erkenntnis heraus, dass wir immer eine innere Begleitung, Trost und Hilfe erhalten können, wenn wir in die Stille gehen, erwachsen eine geläuterte Liebes- und Willensnatur für ein befriedetes Leben.

Der Seminarraum der Galerie Novalis